尿療法10日目、1日断食する
尿療法10日目である。今日は一日断食をしようと決心した。
尿療法の2日目に1日断食をやったつもりでいたら、よく計算したら、朝と昼を抜いただけで、夜は食べていたから、1日断食ちゃうやん!って、なんでそんな小学生でも分かる計算できなかったんだろ私。。
とにかく、今回はきちんと朝から夜まで、なにも食べない!尿だけ!MYおしっこのみ!ですごしたいと思います。
ところで、朝おきて、日課となったジョギングとサッカーの練習を1時間半してから断食を開始したもんだから、体がつらい!!
おしっこ飲んでるから平気じゃん?とか思ってたけど、甘かった。
さすがに汗だくになって、ヘロヘロになるまで練習したまま断食に入ったから、体が回復しない!
なんとも体がつらい状態が1日つづく。。。1日が長い。。。腹が減るって感じではないんだけど、体がつらいのだ。。。うぐぐぐ。。。
ちなみに、この日、おしっこと水だけですごしたら、午後から下痢し始めた。おおお。
ほぼ3時間おきにトイレにいく。おおお。。。
歌を歌ってみる。
ゲリピー、ゲリピー、ゲリピーイ、ゲリッピー(レット・イット・ビーに合わせて)
飲みすぎると、ゲリピー。
あかん。。
この日は仕事もほどほどにして、夜の9時くらいに寝ることにした。早く休んで現実逃避と。。。。
さてさて明日からどんな変化があるか楽しみ。