健康おたくの尿療法・アマロリ実践記

健康マニアが2019年から尿療法を実践開始!

尿療法14日目、髪の毛生える。

尿療法14日目。2週間たったね^^

 

今まで、2週間、M字はげに対して、おでこ、生え際あたりにおしっこマッサージを毎日してきたわけだが、明らかに髪の毛が生えてきている!!!

 

育毛効果抜群である!!!

 

まだ2週間しかたってないのに、これだけ髪の毛が濃くなり、頭の右のほうのM字が濃くなってきた産毛によって徐々に黒くなってきているのだ。

 

これ、ここでとどまらずに1か月、2か月このペースでいったら、マジで20代に戻れそう!頼む止まるな!我が産毛たち!!おしっこという堆肥ですくすく育ってくれ!!

 

そうだ!堆肥!!おしっこは畑の堆肥でもある!栄養満点なのだ!

 

土も栄養豊かであってこそ穀物は育つ!!

 

ちなみに、人間も土から作られたって聖書にあるし、ある意味この体は土から生まれてきたのであれば!!!

この頭という土に豊かに堆肥をあげるから豊かに生えておくれ髪よ!助けて神よ!

 

 

まあ、それはおいておいて、しかし、この育毛のスピードはすごい。

 

 

とにかくこのまま突っ走ってほしい!

 

ちなみに、おしっこマッサージすると、おしっこの臭いが頭につきます。当然です。

ですから、そのまま外出とかすると大変なことになりますので、気を付けましょう。

家でやる場合は僕は、放尿の度に、9割を飲尿して、のこりちょっとのおしっこでマッサージして、そのまま洗わずパソコンで仕事してます笑

 

新鮮なおしっこはあまり匂わないんですよね。

 

 

 

 

 

尿療法12日目、薄味生活。

尿療法12日目、薄味生活を開始。

 

今までのおかず、本当に塩を少量にしている。醤油もちょっとだけ使う。

そうしたら。。。

 

 

なんと、いろんなものがしょっぱく感じられてきた!!

 

なんじゃこれ?今までこんなしょっぱいもの食べてたの?

 

不思議なくらい薄味でも平気になってしまった。薄味生活たった2日目なのに。。。

キウイフルーツを食べても、甘いけどしょっぱいと感じる。。。

 

おおお~~これは不思議。

 

おかげさまで、おしっこも塩気がほとんどないので、飲みやすい!!

 

いつもおやつで食べていたせんべいを食べたら、ものすごくしょっぱい!!!

これは食えない!!

 

で、すぐさまおしっこがしょっぱくなる。

 

反応はやっ!

 

う~ん、これは面白い。しばらくこの薄味生活を楽しんでみよう。

私の体にどんな変化が現れることか。

 

ちなみに、あまりにしょっぱいおしっこが出た時は、全部は飲まず半分くらいを飲むようにしている。

 

というのも、塩分に関してはこれ以上再吸収しても良くなさそうなので、流す分は流したほうがいいと判断したからだ。

 

とにかく、体からナトリウムは排除して、カリウム主体の体に変更させようと思う。

多分、私の体は40年以上の食事の結果から、必要以上のナトリウム蓄積が起こっているはずだ。これを徐々に変えていこう。

 

 

尿療法11日目、断食明け

尿療法11日目。昨日の断食から開けて、ごはんを食べる。

 

うん、うまい!しかしだ。。。

 

昨日ゲルソン食事療法全書を読みながら、やはり塩がいかに体に害があるかわかった。

 

実際塩分って、果物にも、お肉にも、野菜にもちょっとづつ入っておるんだよね。

 

ゲルソン自身、慢性の偏頭痛を無塩の食事にして治したそうだが、ガン患者にも同様に塩抜き、そして反対にカリウムを入れて、体の細胞の中のバランスを正常に直していくことで、体の機能を全体的に回復させていくというのだ。

 

僕はそこまでしょっぱいのは好んで来なかったが、減塩をしたことはなかった。

尿療法実践者には、薄味の食事に変える人が多いそうだが、それは、しょっぱい食事をした後のおしっこが、本当にしょっぱいからなのだ。

 

これは非常に理解できる。食べるものと体調に尿の味はすごく左右されるからだ。

 

ということで、断食開けて特に体が軽くなった!というのは無いのだけれど、今後私も薄味志向でいこうと思う。

 

そして、長期的にどんな変化があるのか見てみようと思う。

 

僕の知り合いで80歳近いのに、むちゃくちゃ元気で、白髪もほとんどない人がいて、外見をみると50歳くらいにしか見えない人がいるんだけど、その人の健康の秘密は、小食、薄味、運動の3つだった。

 

運動する人は塩を取ったほうがよさそうだけども、減塩のほうが持久力的なパワーは出るそうで、そうしているとのこと。

 

でも瞬発的な力を発揮するには、塩は必要ともいってた。

 

また、健康系の人が良くいってるけど、いわゆる昔の塩、市販の食塩のNaclではなくて、海から取れるにがりやら、色々なミネラルが入っているものは良いといってるけど、それは確かにそうだが、それでも取り過ぎは問題だろうね。

 

ひとまず薄味を試すことに決定!今日の食事から!!

 

 

 

 

 

 

尿療法10日目、1日断食する

尿療法10日目である。今日は一日断食をしようと決心した。

 

尿療法の2日目に1日断食をやったつもりでいたら、よく計算したら、朝と昼を抜いただけで、夜は食べていたから、1日断食ちゃうやん!って、なんでそんな小学生でも分かる計算できなかったんだろ私。。

 

とにかく、今回はきちんと朝から夜まで、なにも食べない!尿だけ!MYおしっこのみ!ですごしたいと思います。

 

ところで、朝おきて、日課となったジョギングとサッカーの練習を1時間半してから断食を開始したもんだから、体がつらい!!

 

おしっこ飲んでるから平気じゃん?とか思ってたけど、甘かった。

 

さすがに汗だくになって、ヘロヘロになるまで練習したまま断食に入ったから、体が回復しない!

 

なんとも体がつらい状態が1日つづく。。。1日が長い。。。腹が減るって感じではないんだけど、体がつらいのだ。。。うぐぐぐ。。。

 

ちなみに、この日、おしっこと水だけですごしたら、午後から下痢し始めた。おおお。

 

ほぼ3時間おきにトイレにいく。おおお。。。

 

歌を歌ってみる。

 

ゲリピー、ゲリピー、ゲリピーイ、ゲリッピー(レット・イット・ビーに合わせて)

飲みすぎると、ゲリピー。

 

あかん。。

 

この日は仕事もほどほどにして、夜の9時くらいに寝ることにした。早く休んで現実逃避と。。。。

 

さてさて明日からどんな変化があるか楽しみ。

 

 

尿療法8日目、「生命の水」を読む!

尿療法の8日目である。

 

朝の体温は35.9℃。

 

どうもここら辺が尿療法初めてからの平均かな?以前より平均体温が0.4℃も一気にあがったことになる。すごい~~~

 

 

さて、尿療法の代表作であるアームストロングの「生命の水」を読む!おおお!

 

こいつはすごい内容だ。。。

 

末期がんから、壊死した手足やら、リュウマチやら喘息も結核もなんやら、かんやら、ほぼどんな病気でも尿療法で治している!!!

 

みんな読んでない人は読もう!!

 

ただし、重度の病気の人は必ず断食して自分の尿と水のみで1週間とか20日とか過ごす必要はあるみたいね。腎臓が壊れていて尿が出ない人には、アームストロングさんが自分の最初だけ尿を分けてあげたとのこと。

 

また、重度の病の人の尿って、血がまじってたり悪臭がひどいんだって!しかし、それでもそれを飲ませるとその日から体調が良くなって、尿がだんだん透明になっていくんだって!!!うげ~~~~~~!!!って感じの内容だけど衝撃的。。。

 

 

しかし、20日の断食とかって、普通できなさそうだと思うけど、多分できるだろうね。僕は実は7日間の断食は2回やったことある。水のみ。

 

かなりつらかった。。なんせもともと体脂肪が5%とか7%しかないから、筋肉が落ちるしかないんだよね。。マジでふらふらになったね。そもそも1日断食するだけでも結構つらいもん。脂肪がないから。自己紹介画像の裸体は本物の僕だからね。脂肪ないでしょ?笑

 

 

しかし、尿療法を始めた2日目は実質1日断食をしたんだけど、尿飲んでいると、断食は本当に楽!笑っちゃうくらい楽だった。だって栄養とってるもんね尿から。

 

 

また、タイミングみて僕も3日くらい尿断食してみようかな。

 

 

ただ、宅配で月に定期便で2回くる有機野菜が、食べないと腐るから困る。。。

 

 

でも、やりたいなあ~断食。

 

 

悩む。。。

 

ちなみに、うんちのほうなんだけど、やっぱり軟便だね。しかし、色はほんとに昔みたいな茶色に戻った。不思議だ~

 

 

あと、尿は1日に1~1.5リットルは毎日続けて飲んでいます!!!

尿療法7日目、風邪をひく

尿療法7日目である。

 

風邪ひいた。。。。。

 

前日気温が真夏日だったのが、突然気温が7度くらい下がって、25度くらいになったのに、布団もかけずに窓を開けっ放しにして、半袖短パンで寝たからだ。。

 

尿療法で免疫力は上がっているのは感じているけど、風邪はひくもんなんだなあ。

っていうか、当たりまえか。こんな寝方をしたら笑

 

しかし、尿療法を始める前は、この家の毒素のせいで、ちょっとでも寒気がしただけですぐ風邪をひいていたくらいだったから、それを考えるとかなり体は良くなっているな。ありがたし!

 

風邪をひいてちょっと鼻水が出るけど、そこまでだるいって感じでもないので、仕事もできる。さっさと直そう。

 

 

そうそう!

 

昨日よりもうんちがやっぱり色が薄くなっていて、ほぼ茶色!黒っぽいのがついに消えたのだ!

 

 

1週間して、何やら腸内が洗浄された感じがする!!

 

 

 

今後が楽しみである。

 

 

 

 

 

尿療法6日目、便が茶色くなってくる。

尿療法6日目である。朝の体温は35.7℃

 

あれ?結構下がってる。。。まあ、昨日毒素を結構吸い込んじゃったからなあ。

 

それでも今までの平均35.4℃より高いから良しとすべし。体調もいいし。

 

さて、さて、本日はアマゾン「生命の水」というアームストロングさんが書いた尿療法の書籍を注文した。楽しみである。

 

 

そして、大便だが、下痢は収まり相変わらず軟便ではあるが、なんだか色が徐々に薄くなってきた。黒っぽさが消えてきたのである。

 

 

これは、デトックスが大分進んだということかな?良い兆候だ。

 

 

オデコの尿湿布だが、サランサップで巻くをなんか皮膚呼吸ができない感じがして、苦しくなってきたので、尿マッサージに変更。1日4、5回くらいかな。トイレに行ったついでに少し残った尿でオデコと薄くなった生え際に1,2分マッサージをする。

 

 

うむ。ひとまず、これ、効果あるな。。もっと長く続けないとわからないけど、

あきらかに産毛が濃くなってきている!